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一把竹米，几粒红色小果子,在小锅里翻滚着,一股诱人的香气慢慢飘了出来，陈廷华熄了火,将这简易版的果子粥端下来。
“我今天又摘了点金橘果。”丹丹举着几枚橘红色的果子,一脸献宝的跑了过来。陈廷华眼睛就是一亮。金橘果的味道可算得上是他这些天吃的灵果中最喜的一种了，甜中带着一丝非常清爽的酸意，吃下去只觉灵窍全开,脑中清明一片。
“给，拿好。”陈廷华盛了一小碗果粥,放到了丹丹身边,小家伙站在几乎跟自己一半大的碗前,深嗅一口香气，把小脸一埋，喝了起来。自从前几天，他表示自己想吃点熟食，在熬了第一锅果子粥后，嗅到香气的丹丹就成了他的固定食客，每天吃饭的时候都要来凑个热闹，据说小家伙还是有生以来第一次吃东西。
喝完粥后，就见丹丹身上闪过一道七彩光华，一些杂质从他的身上溢出。不管看了几次，陈廷华还是觉得很有趣。丹丹的说法是，他的本体太过精纯，一点杂质都容不下。这些灵果之类的东西，虽说蕴含着大量的天地精气，可是还是有不少的杂质在内里，他只能吸收掉所有的精气，这些杂质是一点也融不进的。
每次靠近丹丹的时候，陈廷华总是能嗅到一股非常清淡的香气，他甚至能感觉到自己体内的元炁都活泼了许多。因为喜欢跟丹丹在一起，镜子没少跟陈廷华闹别扭。陈廷华挺很好奇丹丹的本体是什么，每每问到这个问题的时候，小家伙都是万分警惕，一个字都不肯透漏。再多问的话，马上就跑掉，连着几天都不出来。这可让陈廷华有些受不了，他虽说已经开始修行，可却还未曾真正辟谷，饿几天实在是有些难受。
吃完果粥后，陈廷华开始闭目阅读脑中的那本书籍，整本书分了七个大章回。每个章回的内容看起来都给人一种浩瀚无边的感觉，也不知何时才能都读完。
陈廷华现在的水平也只能打开第一章回。内炼之术，讲的是天地万物如何进行内炼。所谓内炼便是将万物的物性发挥到最佳，无论是死物还是活物都可进行内炼之术。经过内炼的物品，无论是炼器还是炼丹，其特性都要高出正常品数个层次。陈廷华看了不到一个时辰，便觉得神魂有些艰涩。他没有勉强自己，书在识海中慢慢合了起来。
“丹丹。”陈廷华在殿中喊了一声，镜子震了一下，朝着陈廷华的反方向蹦开了几厘米。“什么事？”丹丹从陈廷华的身后冒了出来。对于小家伙的神出鬼没，陈廷华早已习惯，“谷中有铁精之类的东西么。”
丹丹想了想，片刻后转身回来，拿着一小颗金灿灿的珠子，“铁精没有，只有金精。”说起来，这还是陈廷华第一次见到金精这种原始形态。他并不知道这么一小颗的金精，便需要数千公斤的金子才能凝炼而成。刚入手，陈廷华就觉得手心一沉，这得有十几公斤吧！
“怎么会这么重？”陈廷华有些不敢相信，这么一点点就感觉有十多公斤了，他以前也接触过师父用金精制作的法器，感觉并不是很重，用着十分顺手的感觉。
“一直是这样重的啊。”丹丹说着又拿了几颗大些的金精出来，果然入手一颗比一颗重。
金精的外表看起来和一般的金珠类似，可内里却是完全不同，当陈廷华将元神渗入的时候，他才算是体会到了金精的特殊之处。外面看着虽然只是一粒小小的珠子，可在元神浸入后，在陈廷华的感知中却是一片宽广无边的金色海洋。无数的金锐之气安静的顿留着。虽说这些金锐之气看起来很是安静，可是陈廷华却能感觉到这抹安静下的杀机。这些金锐之气分布并不平均，有多有少。陈廷华记得书中所说的内炼之法，便是将这些金锐之气按照阵法从内布置，形成平衡之道。
将这些金锐之气布置成书中记录的几种阵法，以陈廷华现在的水平还做不到，他试着按照书中所授之法，引着这些金锐之气，想让这些金锐之气平衡起来，才刚引动没多久，陈廷华就发现身遭的金锐之气开始躁动起来，似乎对他的举动很是抵抗，近千道金锐之气窜入半空，对着他的元神袭了过来。陈廷华猛的想起书中的警示，顾不得太多，逃命一样的将元神从金精中撤出。就见他刚刚进入的那颗金精上金锐之气乱窜，那些金锐之气甚至将地面都割出了数道裂口。陈廷华一脸的心有馀悸，刚刚他要是跑的慢点，只怕元神都要被搅碎在里面了。
丹丹皱着眉看着陈廷华，糯糯道：“好笨。”
陈廷华脸红了一下，第一次试验就弄出个这样的结果。等那粒金精彻底平静下来之后，陈廷华才发现那颗金精上的颜色竟已灰败了三分之一。丹丹拿起来看了看，随手丢到了一边，“这个金精废了一半了。”陈廷华并不知道，自己的这次试验毁掉的金精最起码要搭进去几百公斤的黄金，这还不算凝炼金精耗费的功夫。不过这里的好东西多了去了，丹丹也并不是很在意。
陈廷华细细回想着刚刚调动金锐之气时的细节，很快便回忆起了几处错误，大概是他第一次调动金锐之气，乱中出了不少错。陈廷华静了静心，元神第二次进入了刚刚那颗废掉的金精之中，这颗金精中的金锐之气少了许多，陈廷华的元神发现了一处从内之外撕开的缺口，缺口附近的金锐之气已然消失无踪。
也许是金锐之气数量少了许多的缘故，这次的调动比上次要顺利许多，那些金锐之气老老实实的排列在了一起。等他的元神从金精出来的时候，陈廷华只觉得头晕目眩，他在金精中消耗了太多的神魂之力，刚刚太过专注，完全没有察觉到。丹丹看着那颗废掉了一半的金精，它是天生灵物，对五行之气极为敏感，这颗金精好像与最开始有所不同了。不看废掉的那一半的话，这颗金精好像变得更为稳定和精纯了。这种改变很小，一般人是很难察觉到的，不过若是拿去炼制法器，便能感觉到不同了。这就是他留下来的东西么，丹丹默默想着。
接下来的日子里，陈廷华几乎都在跟丹丹拿过来的金精较劲，在弄废了七八颗金精后，陈廷华终于内炼出了一颗金精。这颗金精表面看起来十分正常，不过只要拿着便能感觉到其中的杀机四溢，一旦引动，这颗金精中的金锐之气将全数释出，方圆千米内都会被这些金锐之气搅成粉末。但是这却是一个标准的失败品，内炼成功的金精并不是一次性的消耗品，而是可以直接拿去炼制法器，增加法器威力的。虽说是失败品，陈廷华也颇为珍惜的收了起来，为了内炼这颗金精，他差不多花了半个月的时间在上面。就算不能炼器，回头拿着防身也是好的。
每次内炼金精后，陈廷华都会感到神魂之力耗尽的各种晕眩干涩后遗症。可是陈廷华发现他在金精中能呆的时间越来越久，而且内炼时也越来越得心应手，他的元神好像每天都在成长，增强，甚至还染上了一丝金锐之气的杀伐之意。期间陈廷华试了几组镜子所传的手势，以往做起来觉得格外艰涩的手势，现在做起来却是意外的流畅，神魂也毫无干涩的感觉，如行云流水一般。
难道这个内炼之术，还能淬炼人的元神不成。自从知道此事后，陈廷华对于内炼之术变得更为热衷。
“成功了！”陈廷华一脸激动的看着手中的这粒金精，光华内敛，内里却套有无数个最简易的阵法。这些阵法非常诡异的形成了一种平衡的态势。不管这颗金精如何变换形态，阵法都非常稳健的保持着稳定。如果拿着这颗金精去炼制武器，武器的威力绝对可以让人大吃一惊，无数个金锐之气的叠加阵法，攻击力将被放大十数倍不止，相信接招的那方一定会感到格外痛苦。
丹丹捧着那颗金精看了半天，没过一会儿，就拖了一堆药材过来，“这些你能内炼出来吗？”说着，便一脸期盼的看着陈廷华。
手中的药材怎么看都是极品，生机浓郁的惊人，陈廷华咽了口口水，这样好的天材地宝，以他现在的程度，估计会损毁一大半吧。丹丹却是一挥小手，不在意道：“没事，就当练手了，反正这边多的是，只要你能内炼成功。”
“为何你要我内炼这些东西？”陈廷华很是好奇，丹丹的修为在陈廷华看来，强的不可思议。可是陈廷华并不认为它是草木之灵，他身上没有草木之灵所带的那种浓绿生机。